*¡Desbloquea el Poder de la Flexibilidad con MV1 motionlab!*Desde el conocimiento fundamental de la biomecánica aplicada al ejercicio de fuerza, conocer sobre energía al entrenar y los fundamentos de la flexibilidad y movilidad en el ejercicio…
¡¡¡Optimiza tu conocimiento con biomecánica desde cero!!! Ven y conoce el origen del “proceso de pensamiento” que ha llevado a nuestros alumnos a descubrir el poder de la biomecánica para mejorar la prescripción del ejercicio, a mejora el rendimiento deportivo de nuestros atletas y a la acelerada recuperación de nuestros pacientes. Todo con biomecánica, desde el principio. ¿Te gustaría saber que es biomecánica y sus fundamentos desde lo mas fácil? ¿Saber por que puede maximizar tus resultados rápidamente? ¿Conocer como puede reducir riesgos de lesión al 99.9%? Diseñado para que tengas los fundamentos generales y un facil acceso al “proceso de pensamiento” bajo e cual el analisis biomecánico se vuelve una herramienta fundamental para tomar desiciones sobre: *Riesgos al entrenar *Obtener los mejores resultados *Analizar con fundamentos científicos el ejercicio contra resistencias *Todo basado en conocimiento científico que te ayude en todas las desiciones que tomes aplicadas al ejercicio. Un curso dirigido a todo aquel que le falta la oportunidad de tomar una clase ESPECIALIZADA sobre biomecánica o bien algunos temas generales que se relacionan con la toma de desiciones sobre el ejercicio. Ven y #explotaelpoderdetusmusculos
TEMARIO GENERAL DEL MODULO
1.- Conceptos generales y bienvenida
2.- Flexibilidad vs elasticidad vs movilidad
3.- Movilidad, fundamentos
4.- Flexibilidad y fundamentos Pt.1
5.- Flexibilidad y fundamentos Pt.2
6.- Movilidad pasiva vs activa
7.- Beneficios del entrenamiento de flexibilidad Pt.1
8.- Beneficio del entrenamiento de flexibilidad Pt.2
9.- Limitantes de la amplitud de movimiento Pt.1
Valoraciones
No hay valoraciones aún.